poniedziałek, październik 25, 2021
Tagi Choroby-serca

Tag: choroby-serca


TrafnośćNajnowszeNajstarszePopularność

Poznaj lekarzy i naukowców tworzących tę kategorię

Badania naukowe

Nasiona lnu - wysokie ciśnienie

Czy siemię lniane jest skuteczniejsze w walce z nadciśnieniem niż leki? Zaskakujące wyniki

Nasiona lnu zostały opisane jako "cudowna obrona przed niektórymi krytycznymi dolegliwościami". Czy takie określenie nie jest zbyt przesadne? Jak widać po opisanym w artykule badaniu,...
tłuszcze nasycone - nabiał, sery, mięso

Tłuszcze nasycone są zdrowe? Nie daj się oszukać

Skąd wzięły się wszystkie jednogłośnie brzmiące wytyczne zalecające radykalne zmniejszenie spożycia tłuszczów nasyconych? Z setek eksperymentów nad ludzkim metabolizmem prowadzonych na szpitalnych oddziałach. Wyniki są...
Tłuszcze nasycone a zdrowie

Badania nad tłuszczem nasyconym, czyli mydlenie oczu

Niedawna okładka znanego magazynu „Time”, zachęcająca ludzi do jedzenia masła, może być postrzegana jako rozpaczliwa próba ożywienia malejącej sprzedaży, ale autorzy twierdzą, że informują o...
Zawał serca

Jak wyeliminować 90% ryzyka choroby serca?

Medyczne mity i dogmaty umierają powoli. Naukowcy, którzy tworzyli nowe zasoby wiedzy w celu zapobiegania chorobom serca i ich kontroli, musieli obalić i wyprzeć kilka...
Dieta niskowęglowodanowa

Diety niskowęglowodanowe a zdrowie serca i układu krążenia

Przepływ krwi w sercach osób będących na dietach niskowęglowodanowych (np. dieta Atkins'a, dieta paleo) porównano z wynikami tych, którzy spożywali dietę roślinną, dzięki czemu możemy...
Różne orzechy

Chcesz dłużej żyć? Jedz orzechy

Już wiemy, że zwiększone spożycie orzechów jest związane z obniżonym ryzykiem wystąpienia poważnych chorób przewlekłych, w tym choroby serca i cukrzycy. Ale czy osoby, które...
Roślinny strączkowe a cholesterol

Obniż cholesterol roślinami strączkowymi

Rośliny strączkowe działają przeciwcukrzycowo i zapobiegają otyłości dzięki zawartym w nich różnym fitozwiązkom, ale oferują również ochronne efekty dla układu krążenia. Charakterystyczne związki zawarte w...
Telomery - jedzenie i ćwiczenia a starzenie się

Telomery: Jedzenie czy ćwiczenia mają większy wpływ na nasze starzenie się?

Wiemy już, że samo zarządzanie stresem wydaje się pomagać w walce ze starzeniem się, ale co z żywieniem kontra ćwiczeniami? Co przynosi największy efekt? Aby...
Medytacja i stres a starzenie się

Jak odwrócić proces starzenia się? Wpływ stresu i medytacji na starzenie się komórek

Przełomowe badanie Dean'a Ornish'a wykazujące, że nisko-tłuszczowa, pełnowartościowa dieta na bazie roślin, bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, fasolę, wraz ze spacerami, zarządzaniem stresem, może...
czosnek - rodzynki i dieta a przedwczesny poród

Czosnek i rodzynki zapobiegają przedwczesnym porodom

Dieta charakteryzująca się wysokim spożyciem warzyw i owoców może zapobiegać przedwczesnym porodom. Porównano tak zwaną dietę „rozsądną” (na przykład: warzywa, owoce, oleje, woda jako napój,...
Zwyrodnienie plamki żółtej a dieta

Zapobieganie zwyrodnieniu plamki żółtej związanemu z wiekiem, dzięki diecie

Każdy, kto kiedykolwiek został poparzony słońcem wie, jak szkodliwe mogą być promienie UV zawarte w świetle słonecznym. Wyobraź sobie, co te same promienie są w...
Orzechy brazylijskie i cholesterol

Orzechy brazylijskie obniżają zły cholesterol – LDL

Grupie 10 mężczyzn i kobiet podano jeden posiłek zawierający zero, jeden, cztery, lub osiem orzechów brazylijskich i stwierdzono, że spożycie tylko tej jednej porcji, prawie...

ZOBACZ TAKŻE

NAJPOPULARNIEJSZE