środa, Wrzesień 20, 2017
Tagi Orzechy

Tag: orzechy

Badania naukowe

Różne orzechy

Chcesz dłużej żyć? Jedz orzechy

Już wiemy, że zwiększone spożycie orzechów jest związane z obniżonym ryzykiem wystąpienia poważnych chorób przewlekłych, w tym choroby serca i cukrzycy. Ale czy osoby, które...
Zwyrodnienie plamki żółtej a dieta

Zapobieganie zwyrodnieniu plamki żółtej związanemu z wiekiem, dzięki diecie

Każdy, kto kiedykolwiek został poparzony słońcem wie, jak szkodliwe mogą być promienie UV zawarte w świetle słonecznym. Wyobraź sobie, co te same promienie są w...
Orzechy brazylijskie i cholesterol

Orzechy brazylijskie obniżają zły cholesterol – LDL

Grupie 10 mężczyzn i kobiet podano jeden posiłek zawierający zero, jeden, cztery, lub osiem orzechów brazylijskich i stwierdzono, że spożycie tylko tej jednej porcji, prawie...

Wiadomości

orzechy ryzyko chorob fakty dla zdrowia

Garść orzechów zmniejsza ryzyko wielu chorób?

Wprowadźmy prosty, codzienny nawyk do naszego sposobu odżywiania jedząc garść orzechów a jest szansa, że zmniejszymy ryzyko wielu chorób, nawet od 15-75%.

ZOBACZ TAKŻE

NAJPOPULARNIEJSZE