piątek, Styczeń 18, 2019

Poznaj lekarzy i naukowców tworzących tę kategorię

Badania naukowe

Pieprz Cayenne – na zespół jelita drażliwego i przewlekłą niestrawność

Każdego roku miliony osób cierpią na zatrucia pokarmowe. Setki tysięcy przebywają w szpitalach a tysiące umierają tylko przez to, co jadły. Gdyby zamówili coś innego...

Chcesz dłużej żyć? Jedz orzechy

Już wiemy, że zwiększone spożycie orzechów jest związane z obniżonym ryzykiem wystąpienia poważnych chorób przewlekłych, w tym choroby serca i cukrzycy. Ale czy osoby, które...

Jak odwrócić proces starzenia się? Wpływ stresu i medytacji na starzenie...

Przełomowe badanie Dean'a Ornish'a wykazujące, że nisko-tłuszczowa, pełnowartościowa dieta na bazie roślin, bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, fasolę, wraz ze spacerami, zarządzaniem stresem, może...

Siemię lniane – obniża ryzyko raka piersi

Już wcześniej omówiono rolę lignanów w diecie a zmniejszone ryzyko i poprawę przeżywalności raka piersi. Badania wykazały, że kobiety z rakiem piersi, które spożywały najwięcej...

Jeśli fruktoza jest niezdrowa, to co z owocami?

Jeśli fruktozę zawartą w cukrze i syropie glukozowo-fruktozowym uznano za równe alkoholowi pod względem potencjału uszkodzenia wątroby, co w takim razie ze źródłem naturalnej fruktozy,...

Czy profilaktyka i leczenie raka to jedno i to samo?

Nowotwór może rozwijać się w naszym ciele przez długi czas nie dając objawów. Rak piersi, który możesz wykryć pod prysznicem pewnego dnia jako guz, mógł...

Jak zwiększyć biodostępność kurkuminy o 2000%? Prosta metoda w zasięgu ręki...

Jeśli podamy ludziom kurkuminę z kurkumy, w ciągu godziny będziemy mogli zaobserwować niewielki skok jej poziomu w ich krwi. Powodem, dla którego nie widzimy większego...

Badania nad tłuszczem nasyconym, czyli mydlenie oczu

Niedawna okładka znanego magazynu „Time”, zachęcająca ludzi do jedzenia masła, może być postrzegana jako rozpaczliwa próba ożywienia malejącej sprzedaży, ale autorzy twierdzą, że informują o...

3 przyprawy najmocniej chroniące DNA

W ostatnim artykule omówiliśmy przyprawy o najsilniejszym działaniu przeciwzapalnym, tym razem opisujemy wyniki badania nad przyprawami chroniącymi nasze nici DNA. Jeśli pobierzemy próbkę tkanki losowo...

Jak zmniejszyć ryzyko raka u osób jedzących mięso?

Substancje rakotwórcze zawarte w gotowanym mięsie, odgrywające rolę w powstaniu przyczyny, w rozwoju i rozprzestrzenianiu się raka piersi, mogą również zwiększać ryzyko raka prostaty. Mechanizm,...

Jak zapobiec temu by stan przedcukrzycowy nie zamienił się w cukrzycę?

W ciągu zaledwie jednej dekady liczba osób chorych na cukrzycę wzrosła ponad dwukrotnie. Według amerykańskiego Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób (CDC), do roku 2050, jedna...

Diety niskowęglowodanowe a zdrowie serca i układu krążenia

Przepływ krwi w sercach osób będących na dietach niskowęglowodanowych (np. dieta Atkins'a, dieta paleo) porównano z wynikami tych, którzy spożywali dietę roślinną, dzięki czemu możemy...

ZOBACZ TAKŻE

NAJPOPULARNIEJSZE