Tag: owoce
Poznaj lekarzy i naukowców tworzących tę kategorię
Badania naukowe
Jeśli fruktoza jest niezdrowa, to co z owocami?
Jeśli fruktozę zawartą w cukrze i syropie glukozowo-fruktozowym uznano za równe alkoholowi pod względem potencjału uszkodzenia wątroby, co w takim razie ze źródłem naturalnej fruktozy,...
Wyciskanie soku z owoców usuwa więcej niż tylko błonnik
Badanie, w którym naukowcy z Harvardu odkryli, że spożywanie całych owoców, takich jak jagody, winogrona i jabłka, było istotnie powiązane z niższym ryzykiem cukrzycy typu...
Czy kurkumina z kurkumy pomaga w przypadku raka trzustki?
Rak trzustki jest jedną z najbardziej agresywnych form raka, jakie występują u ludzi, charakteryzującą się bardzo wysoką śmiertelnością. Reprezentuje ona czwartą przyczynę zgonów nowotworowych w...
Siemię lniane – obniża ryzyko raka piersi
Już wcześniej omówiono rolę lignanów w diecie a zmniejszone ryzyko i poprawę przeżywalności raka piersi. Badania wykazały, że kobiety z rakiem piersi, które spożywały najwięcej...
Przyprawa curry a nowotwory
Chemioterapia stała się bardzo precyzyjna, ale nieskuteczność, brak bezpieczeństwa i wysoki koszt tych jednocelowych terapii, doprowadziły do prawdziwego rozczarowania, a firmy farmaceutyczne starają się obecnie...
Telomery: Jedzenie czy ćwiczenia mają większy wpływ na nasze starzenie się?
Wiemy już, że samo zarządzanie stresem wydaje się pomagać w walce ze starzeniem się, ale co z żywieniem kontra ćwiczeniami? Co przynosi największy efekt? Aby...
Jak odwrócić proces starzenia się? Wpływ stresu i medytacji na starzenie się komórek
Przełomowe badanie Dean'a Ornish'a wykazujące, że nisko-tłuszczowa, pełnowartościowa dieta na bazie roślin, bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, fasolę, wraz ze spacerami, zarządzaniem stresem, może...
Czosnek i rodzynki zapobiegają przedwczesnym porodom
Dieta charakteryzująca się wysokim spożyciem warzyw i owoców może zapobiegać przedwczesnym porodom. Porównano tak zwaną dietę „rozsądną” (na przykład: warzywa, owoce, oleje, woda jako napój,...
Leczenie astmy z pomocą owoców i warzyw
W międzynarodowym badaniu astmy i alergii występującej w dzieciństwie u ponad miliona dzieci, zaobserwowano odwrotną (ochronną) zależność między wskaźnikami rozpowszechnienia astmy, alergii i egzemy a...
